铂金戒指需要多少钱一克(铂金戒指多少钱一克?)
人体非常得聪明,一见到剩余的能量,就将之转化成脂肪,存在肚皮下面的网膜里。 在需要能量的时候,首先燃烧的就是血糖,如果还不够,就将糖原转化为血糖,再不够,就将蛋白质转化成糖,然后将糖氧化。当蛋白质到糖的转换还不够快时,人体只能含着泪把脂肪扔到炉子里。 了解这一点对减肥非常重要。减肥时一定要注意对蛋白质(肌肉)的保护,如果没有适量的运动和蛋白质的补充,简单的“节食”会使你失去肌肉。肌肉中含有75%左右的水分,肌肉的减少会降低你体内的水分含量,使你的体重快速降低。